Mes services

Consultation individuelle,
avec ou sans suivi

Un mot sur mon approche...

Mon approche est globale, respectueuse de la physiologie de l’enfant et des capacités de chaque parent. Je n'utilise aucune méthode de conditionnement au sommeil.

Je vous aide à comprendre comment fonctionne le rythme de votre enfant. Comprendre pour prendre du recul, déculpabiliser. Comprendre pour savoir ce que vous pouvez attendre de votre enfant, ce que vous pouvez mettre en place afin d’avancer doucement, à votre rythme, vers des habitudes qui vous ressemblent.

Consultation "Sommeil de l'enfant"

Tarif de 120€ TTC

Vous avez quelques questions sur le sommeil de votre bébé ou besoin d’être rassuré(e). Vous rencontrez quelques difficultés et avez besoin d’un coup de pouce pour adoucir la situation.

Consultation de suivi

Tarif de 84€ TTC

Vous avez déjà pris une consultation avec ou sans suivi au cours des 3 derniers mois et vous avez besoin que l’on fasse le point ensemble sur l’évolution de la situation.

Consultation + suivi de 3 semaines

Tarif de 294€ TTC

Vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) concernant le sommeil de bébé. Ce suivi permet de répondre à vos questions, d’analyser l’agenda de sommeil et de vous encourager par exemple.

*réponse sous 48h sauf weekends et jours fériés. 

970
familles suivies
1 %
de satisfaction

Pourquoi se faire accompagner ?

Comment se déroule
un accompagnement ?

1) Étude du questionnaire et de l'agenda de sommeil

Afin de préparer notre consultation, vous remplissez un questionnaire complet sur les antécédents de votre enfant, vos habitudes, vos rituels, vos besoins... Pour les +4 mois, vous notez, sur au moins une petite semaine, le rythme de votre enfant sur un agenda de sommeil afin que l'on puisse l'analyser et le réajuster ensemble le cas échéant.

2) Consultation à distance en visio

Nous nous rencontrons lors d'une consultation en visioconférence (Google Meet) afin d'identifier l'origine des difficultés. Je vous informe sur le sommeil de votre enfant, mais surtout, je vous donne les clés pour retrouver plus de sérénité dans votre quotidien.

3) Mail de debriefing et ressources supplémentaires

À la suite de notre consultation, je vous envoie un mail de debriefing reprenant brièvement mes recommandations, et vous transmets de la documentation et des ressources complémentaires (par exemple : fiche dédiée sur le syndrome de rappel, tableau de routine, liste des lectures thématiques...)

4) Une période de suivi pour vous redonner confiance

Dans le cadre d'une consultation avec période de suivi, nous échangeons dès que vous en ressentez le besoin, via la messagerie WhatsApp (par écrit ou par vocal). Ce suivi nous permet de réajuster les recommandations, de répondre à vos questions, mais surtout de vous redonner confiance en vos capacités parentales.

Les familles témoignent...

Nous avons fait appel à Alexia pour nous accompagner pour des couchers plus sereins avec notre fille de 18 mois. Alexia a été de très bons conseils, étudie minutieusement le formulaire que l’on complète en amont pour nous apporter un accompagnement sur-mesure.

Suite à la consultation nous avons retrouvé un quotidien plus apaisé et avons eu des outils pour nous aider à mieux comprendre notre enfant et son rythme de sommeil.

D’ailleurs, quand une nouvelle difficulté s’est présentée quelques mois plus tard, nous avons fonctionné de la même façon que ce nous avait conseillé Alexia et ça nous a permis de nous réadapter aux besoins de notre fille.

Merci Alexia pour cette accompagnement bienveillant et professionnel !

Gaëlle, maman de Nolwenn