Parentalité & Sommeil
Prendre soin des familles,
Cultiver l'attachement
Une approche douce et des conseils pratiques respectueux des besoins biologiques et émotionnels, tant des parents que des enfants, afin de favoriser une harmonie durable au sein de la famille.
Mes services pour les familles & les pros
Découvrez ici l'ensemble des services pour le sommeil de votre enfant
Une approche globale et bienveillante
Je vous propose un accompagnement global, nous ne parlerons pas seulement du sommeil de votre enfant, mais aussi de bien d'autres sujets tels que son alimentation, son stade de développement, l'allaitement maternel, l'attachement, son mode de garde, l'histoire de sa naissance...
Votre enfant est unique, ses besoins ne seront pas ceux du voisin et c'est pour cela que je n'utilise aucune méthode, je m'adapte aux besoins de votre enfant, mais aussi à vos capacités parentales.
Prendre soin du lien d'attachement
Mon approche est réactive, je vous encouragerais toujours à répondre aux appels de votre enfant. Nous savons grâce aux avancées des neurosciences, qu'une réponse réactive et adaptée permet de développer un lien d'attachement sécurisant, primordial pour un sommeil de qualité, mais aussi pour son bon développement psycho-affectif. Je mets un point d'honneur à préserver une parentalité proximale, en favorisant le partage de sommeil et un allaitement non-écourté lorsque c'est votre choix.
Pas de "laisser pleurer"
Soyez-en sûr, votre enfant sait dormir, le fœtus dort d'ailleurs déjà la majorité du temps. Vous n'avez pas besoin de lui "apprendre" à dormir, ce qui est d'ailleurs un non-sens biologique total, et encore moins en "autonomie", votre enfant a fort besoin de vous et cette dépendance reste naturelle. Je ne vous demanderai jamais de laisser pleurer votre enfant seul ou sans chercher à le réconforter. Je n'utilise aucune méthode de conditionnement au sommeil (chrono-dodo, 5/10/15, méthode de la chaise...) qui encouragent au "laisser pleurer" et à une réponse volontairement inadaptée du parent
Non, je ne suis pas une "coach de plus"...
Je suis Alexia, lyonnaise depuis toujours et l'heureuse maman de deux merveilles, l’une au Ciel et l’autre, Rose, sur Terre depuis quatre ans déjà. Je suis accompagnante à la parentalité et consultante en sommeil de l’enfant depuis cinq ans maintenant.
En 2019, je me suis formée à la pédagogie Montessori et à la psychoéducation afin d’accompagner les enfants de la naissance à 6 ans et leurs parents. J’ai exercé en tant qu’éducatrice Montessori une petite année avant de me diriger vers l’accompagnement périnatal et surtout, me spécialiser dans le sommeil de l’enfant.
Pour vous soutenir au mieux, j’ai évidemment suivi tout un tas de formations complémentaires sur l’attachement, l’allaitement maternel, la santé mentale périnatale, le développement psychologique de l’enfant ou encore la nutrition pédiatrique.
Mon réseau de confiance
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