Description
Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil des enfants de 4 à 18 mois 🌙
Vous vous demandez pourquoi votre enfant lutte parfois pour s’endormir en journée ou comment adoucir son anxiété de séparation du moment ?
Vous ne savez pas si vous devez l’aider à instaurer un rythme plus régulier ni s’il dort suffisamment ?
Dans ce webinaire, je vous guide à travers les différentes étapes du sommeil et périodes de perturbation de votre enfant, en vous donnant des clés concrètes et bienveillantes.
💡 Au programme :
Dans ce cours, j’aborde les évolutions et périodes de perturbations de sommeil, l’instauration d’un rythme de sommeil régulier et adapté aux besoins de votre enfant. Vous découvrirez comment gérer les périodes de transition de sieste ou encore adoucir l’anxiété de séparation de votre nourrisson. Pour finir ce cours vidéo, je réponds aux questions fréquentes des parents.
Comprendre cette période charnière
La fameuse régression des 4 mois
La mise en place d’un rituel de dodo
L’importance d’un rythme adapté et régulier
L’agenda de sommeil : un outil thérapeutique
Les transitions de sieste
La période de l’angoisse de séparation
Les questions fréquentes des parents
👶 Pour qui est ce webinaire ?
- Les parents cherchant des réponses pour mieux gérer les nuits (et les journées !).
- Tous ceux qui veulent adopter une approche respectueuse de la physiologie des enfants de 4 à 18 mois.
